نتائج البحث: الاجترار الذهني

لماذا نعيد المشاجرات في أذهاننا؟

تكرار المشاجرات في الذهن قد يساعد أحيانا على الاستعداد، لكنه يتحول إلى اجترار مرهق عندما يدور بلا توقف دون نتيجة.